太难受,谁能帮助我

      这个问题是很多人都会遇到的，不要太自责了，应该调整好心态积极去工作生活。
      

      给自己制定一些小目标~然后逐一去完成它~`你会慢慢变的自信起来~
      
      以上是对“太难受,谁能帮助我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：是不是睡眠不好,心烦,做不住,做事不专心,恐惧.有时你自己不能靠自己的毅力控制自己.如果是那你就要抓紧治疗了.一般治疗作用不大,西药只是控制维持,起不了多大治疗意义.这种病要吃中药,中药才能从根本治疗.要想早只好你的病你就要找专科的中医大夫,必须找出病根,但是病根不是病因.为什么这个病久治不愈了,就是因为他们没有抓住病的根本.一般的医生只是对症下药这样效果不好或是没有一段时间就又不起作用.好的医生运用中药从脏腑工能治疗.很快就治愈了.如果需要可以找我.祝你早日康复
      

      你好：抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。
      

      看起来，你痛苦于自己的无法提出和表达主见。但是，作为政府工作人员的工作一般是按部就班，都是上面布置的，或者是集体讨论制定方案，不需要个人太有主见。你说工作单位对你不太满意。可能的原因是否是你的执行力不够，无法及时完成领导交代的工作任务。解决的方法是向领导多请示、多汇报，多向同事求教，找到完成工作困难的具体方法，再加上你诚心诚意的工作态度，没有人会指责你的。