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我如果在电视看了一些恐怖的电视,尸体啊什么的就很久忘不了

保密 | 0个月 2009-06-12 16:44:02 2人回复来自

健康咨询描述：患者性别:
患者年龄:
问题描述:您好,我如果在电视看了一些恐怖的电视,尸体啊什么的就很久忘不了,晚上就会想起来而且睡不着,很烦躁,感觉在黑夜里没有安全感,习惯于白天睡觉.容易做梦惊醒说梦话,感觉在梦里看到有人看着我.然后就使劲的叫了出来就醒了,怎么办啊,医生帮帮我啊很苦恼,

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2009-06-12 16:44:31 我要投诉

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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2009-06-12 18:13:30 我要投诉

估计要神经太紧绷了,要放松压力,不要看恐怖电视画面,多看一些搞笑的放松节目,让心情保持愉快明朗