健康咨询描述: 我是一个来自高三的学生,现在面临着人生的转折,但在这个转折点我茫然了.迷失了生活的方向,希望您能帮帮我!
你现在这种情况并不是单纯的自律性和自制力差的问题~有很大一部分原因是因为你采取的改进方式不科学~建议:一、制定分步目标~不要总想着一口吃个胖子~习惯不是一下就能纠正过来的~必须是渐进式的改变~最终用另一种习惯来替代~你现在就是步子跨的太大~当然你的初衷很好~是为了让自己能尽快的在学业上好起来~但是你忘了自己需要一个适应的过程~所以失败可以说是必然的~当然不否认会有那种有大毅力的人~但那只是极少数的极少数~二、你目前有了这种认知很好~自己要和别人要求区别很大~但是影响一个人的除了他本身外还有整个环境~我不清楚你们学校的学习氛围如何~如果好那么你要想办法融入进去~如果不好~你要想办法脱离开来~然后你应该把你现在的想法告诉你的父母和老师~不要有面子的顾虑~父母和老师听到你的这番话会很高兴~也会很乐意的帮助你~你也知道自己的自律性和自制力还不足以和自己以往的恶习抗衡~那么外援是很重要的~````你说你早上起不了床~那让你父母强制执行~你说你一到学校就放弃了计划~那么就请老师进行监督指导~这样一来~慢慢的你就会适应新的生活学习习惯~最后~衷心的祝愿你能如愿考取好的大学~呵呵~不过还有一句话说在前头~大学不比高中这么严谨~如果你要是上了大学故态复萌的话~你现在的举动就是一场玩笑事~``所以还有一个建议就是你最好能把从现在开始到考上大学这之间你的改变历程以文字方式记录下来~可以是日记形式也可以是周记形式~这在以后将成为你的财富~
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