健康咨询描述: 医生你们好,我经常脖子痛,靠右边连着右边的头肩部都痛,右背也痛,睡觉时头怎么放都痛,无法入眠,去过中山医院很多次都没治好,请问有什么更有效的方法吗?谢谢
注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
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