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小腿骨酸痛

保密 | 0个月 悬赏3个健康币 2009-06-24 22:47:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 本人 男 25岁
我大约在半年前开始进行体育锻炼,打篮球
刚开始2个月一周2次 每次2小时左右
那时候每次打完球都觉得内侧小腿骨异常酸疼,并且坐的时候久了再站起来会需要适应时间(比方说早上起床时不能一下子站起来),通常要休息1-2天才会缓解
2个月后酸疼感好很多,我就加大了锻炼的次数,一周4-5次
这时候虽然每次打完球都会有轻微酸疼,但已经没有2个月前的那么厉害,坐久了也不会出现站不起来等不适应的情况.
不过最近左脚内侧小腿骨在刚开始运动后(5-10分钟)不久就出现异常酸疼的情况,用手指按压小腿骨内测某点就会感觉异常酸疼(按压其他地方也会酸疼但没那么厉害),并且酸疼的剧烈程度已经影响到正常的走路,但是坐久以后就会缓解,但再要进行运动又会出现酸疼感,右脚小腿骨则无此情况
请问这是什么疾病么?

第一次补充提问

我的第一句话就是```我已经开始锻炼半年了而且我已经感觉自己的身体比半年前好很多了如果是由于运动过度产生肌酸的话为什么只是单侧小腿骨有反应而且我每周4-5次的运动量我都觉得可以啊结束后我还骑单车回家,路程20分钟也没觉得劳累啊最近还觉得我的车变轻了很多(锻炼前觉得这车骑起来很重)而且骑车的时候并没有出现过小腿酸疼的情况就是最近刚运动5-10分钟后不能再运动的情况出现后坐一会酸疼缓解了,再骑车回家,到家后小腿就已经基本没有酸疼感了

发表于2009-6-25 6:31:46

医生回复区

纪泉
纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭 帮助网友:11
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2022-12-29 17:54:51 我要投诉

      据你所述,你的情况应是内侧有韧带损伤所致,运动加剧后肌肉痉挛产生酸痛,休息后痉挛停止酸疼感消失.建议你运动前做些肌肉按摩,搽些活络油之类药物可以减轻酸痛感
      

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