健康咨询描述: 我测量血压一直很紧张,我现在担心原来有高血压,是因为这个深呼吸使血压降低的,会不会啊??我一到医院测量血压就高155/90,但是在家就正常,现在我开始怀疑自己真的有病啊,我测量血压要紧张,所以测量前习惯于做个深呼吸平静一下心情,但是有的人说深呼吸可以让血压降低,于是我好担心啊,可是不深呼吸我就会紧张啊,好痛苦啊,现在测量血压前我深呼吸一次,平静一下然后测量的结果是120/70,···
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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