老婆说我的阴茎不很硬了，请问有什么办法吗
保密 | 0个月 2009-06-28 17:28:33
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健康咨询描述：
男
患者年龄36 :
问题描述:我老婆说最近我的阴茎最近不是很硬了,请问有什么可以改变吗?一个礼拜也做2-3次,有欲望可是硬的质量不太好
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2009-06-28 17:44:24 我要投诉
你好,首先要注意休息,保证在体力充分的情况下去做爱,再就是注意饮食的调节,平时可以多吃一些补肾,益肾的食物,如猪腰,羊腰,核桃等等；最后要注意的就是业余时间多做些体育锻炼,增强自身的体质,对性事也会有所帮助.祝你们健康幸福!
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