健康咨询描述: 我是一年前在一次偶然的情况下看到别人打架,当时感到很害怕,和紧张,连续好几个礼拜做什么事都没心情,之后又和别人吵架,当时心理特别生气,感觉 很没面子,现在,我还是回经常想起这些事,一想到就回不由自主的生气,每天都感到火气很大,而且肚子很涨,我该怎么办?
你好:我分析你可能是因为看了别人打架内心中有了一定的恐惧感.所以在和别人吵架的时候因为内心的因素就忍让别人多了一些.而在过后内心又有不甘所以就会有你现在这样的心情了.其实争吵有些时候只是一个不成熟的表现.真正有涵养的人是很少为了一些事情与人争辩的.所以能平淡处之的反而能能给别人很有内涵的印象.所以说你生气也许是没有什么必要的.以后遇到这样的事情你可以一笑走之也许更洒脱一些.希望能给予你一些启示.
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