健康咨询描述: 问题描述:不好好吃饭,头发稀少且发黄,特爱喝奶粉,晚上时常出汗,到现在晚上还在吃1-2次奶粉,两个月以前测了一次微量元素显示缺钙,锌和铁,最后医生开了赖氨肌醇维B1口服液和锌钙特,且中途打了三次维生素D3,至今症状改善不明显,请问专家我该怎办?谢谢
你好,听你的描述孩子就是缺了钙锌了,建议喝葡萄糖酸锌口服液跟葡萄糖酸钙口服液,服用时间稍长一点,另外要给孩子多吃含钙锌铁的食物,比如一般动物性食物内锌含量较多,如牡蛎,瘦肉,动物内 脏等.核桃,栗子,花生等含锌量也不少,可以经常食用.含铁的食物:杏 菠菜, 樱桃, 大枣 ,鱼类 ,海带 ,牛奶 ,蛋类 ,紫菜 ,黄豆 ,芹菜 ,油菜 ,番茄 ,橘子 ,芝麻酱 ,黑木耳 ,豆制品 ,动物肝脏 ,动物全血 ,畜禽肉类 ,含钙丰富的食物如奶及奶制品,豆类,虾皮,海带,坚果等 ,还要让孩子多晒太阳.
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