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手淫过度造成的,大脑思维能力下降咋办哩,记忆很差我该吃什么补啊

男 | 21岁 悬赏10个健康币 2009-07-05 06:03:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:手淫过度造成的,大脑思维能力下降咋办哩,记忆很差我该吃什么补啊,现在不手淫了,在这期间吃什么补补大脑呢?核桃,是补什么的?

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王金国
王金国 十堰市人民医院   主治医师 擅长: 男性勃障碍,早泄疾病的诊疗及行为指导,康复训练;男 帮助网友:3948
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2009-07-05 06:08:07 我要投诉

      手淫最大的弊端不是对身体的损害,而是过于担心手淫对身体损害而造成的心理忧虑,你的这些症状与此有很大的关系,解决这个问题的关键不是药物,而是要对手淫有个正确的认识,把精力集中到工作学习上,多进行一些户外体育活动,避免对性刺激的行为,如看过于亲昵的影视作品或刊物,逐渐的减少乃至停止手淫,这样一切都会回复正常的
      

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