神经衰弱怎么治

      如果是患有神经衰弱的疾病，是需要结合中药调理效果更好一些的，西药的效果不如中药好，而且不能单用药物调理，还要注意平时的生活饮食的改变，多吃一些营养神经的食物，多增加营养，不要吃刺激性的食物，不需要保持心情舒畅。

      神经衰弱是一种常见的精神障碍.它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态.发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果.凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习,工作过度紧张,人际关系不协调,家庭不和,亲人亡故,长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱.此外,此病还与人的个性心理特征有关.神经衰弱患者往往具有内向,自卑,敏感,多疑,缺乏自信,主观,好强,急躁,自制力弱等特点.这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病.
      神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为：自控能力下降,易烦躁,对刺激物的感受性异常增高,特别敏感,失眠,多梦易醒,头部持续性纯痛,头昏脑胀,注意力涣散,记忆力减退,易疲劳,心悸,食欲不佳,腹胀,腹泻,便秘,尿频,月经失调,遗精等等.这些症状并非每个患者都全部具有,有的只表现为其中的几种,且轻重程度也有不同.
      对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外,主要是进行心理治疗.通过解释,疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张,焦虑,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,树立战胜疾病的信心.对神经衰弱的治疗,可以采用药物治疗,多样化活动治疗和心理治疗.
      1.药物治疗：主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物.
      2.通过多样化活动调节大脑神经功能：有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱.在医生指导下,采用多样化活动的治疗方法治疗,即每天从事多种活动,如做家务,到菜园子劳动,浇灌花草,修剪盆景,搞些小修理,指导孩子学习,探亲访友等等,每种活动的时间都不长,一个接一个,很紧凑.一段时间后,睡眠改善,上床就寝,很快就能入睡了.按照他的体验,如果一天只从事单一的活动,尽管很疲劳,也难入眠.多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用（这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了）.因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制.这样,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了.
      3.心理治疗：常用的有放松疗法和催眠暗示法.
      放松疗法：这是一种通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法.即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,藉而获得心理上的松驰.具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上.首先闭上眼睛,将注意力集中在头部,把牙关咬紧,使两边面颊感到紧张,然后将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松驰感,逐次将头部各处骨肉一一放松,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为止.第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧,直至发麻,酸痛,两手开始放松,然后放置在舒服位置,并保持松软无力状态.第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气,憋几秒钟,缓缓把气吐出,再吸气,如此反复,让胸部觉得轻松为止.这样反复类推,将注意力集中肩部,腹部,腿部,逐次放松.最后,全身软软地处于轻松状态,保持2--3分钟.按此法学会如何使全身肌肉放松,并记住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒,可使自己的心身轻松,从疾病中解脱出来.
      催眠暗示疗法：此法须在心理医生指导下进行.它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的.进行催眠暗示治疗时,医生首先让患者集中注意力,凝视一物体,同时用单调的语言,使患者进入类似睡眠的状态,然后针对患者的病状,用坚定有说服力的言语暗示,改善患者的紧张,焦虑情绪,最终治愈疾病.如上例中的患者,经过医生半个多月的催眠暗示治疗和自我放松治疗后,失眠症状消失,神经衰弱得以痊愈.
      

      指导意见：
      刺五加具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，可治疗神经衰弱、失眠多梦、高血压、低血压、体虚乏力、食欲不振、心血管疾病
      但是如剂量较高，可能会出现过敏、忧郁、焦虑等副作用。极少数使用者还会出现短暂的轻微腹泻。同时，阴虚火旺者慎服。所以一定要遵循医嘱，注意控制剂量。
      以上是对“神经衰弱怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴帮你解答问题，像你说的这种情况是你身体衰弱的表现，可能血容量不足，血压低就会出现这种眩晕。眼睛发花的现象，希望你查一下你的血色素是否有贫血，是否有营养不良。这些都需要到医院去做具体的检查

      你是存在严重的神经衰弱，你的眼睛花也是神经功能紊乱造成的。目前你在服用中药，医生是通过号脉对你开具的处方，应该对你的疾病会有很大的疗效。

      你好，根据你的年龄，不知是否确诊？有神经衰弱，神经衰弱，是可以治疗的，可以治无维素，同时做心理咨询，多放松自己做自我调节，多户外活动，锻炼身体，坚持是可以治好的

      你好。神经衰弱就是长期处于高度紧张，劳累过度状态下的大脑兴奋，导致失眠多梦，无力，建议你平时多锻炼身体，多户外走走，紧张了深呼吸，配合足量服药，应该能治愈的。
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