健康咨询描述: 问题描述:我几乎每天晚上睡觉都要磨牙,不知是什么原因?有人说压力大是很大的因素,可我工作生活压力都不大,请问到底是什么缘故引起的磨牙?
主要还是由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.
引起磨牙的原因主要有四种:
(1)神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;
(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;
(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;
(4)体内缺乏微量元素易患磨牙症.
除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.
以上是对“睡觉要磨牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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