病情分析:
根据你描述的症状,通常考虑两方面的问题:一是血钙低,一般晚上或活动量大时抽筋的厉害;二是腰椎间盘突出,多是平躺抬腿时疼痛加重。你可以根据你自己的情况再判断一下,再有什么问题可再咨询。
指导意见:
任何疾病都是要先诊断明确才能对症治疗,首先腰和肩不是一回事儿,要分别来对待,除非是一些劳损的毛病,那就要自问一下,在治疗的同时是否改掉了一些不良的生活习惯。
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