你好,影响血液黏稠度的因素很多,包括血细胞因素(如红细胞数量,大小和形态,血小板功能),血浆因素(如血浆蛋白质,血糖,血脂,纤溶活性)以及血管因素(如血管长度,口径和血管内壁黏稠度).这3方面出现障碍,血液黏稠度长期处于增高状态时,可发生高粘滞血症,简称高血粘.高血粘对糖尿病患者的危害很大,可引起血液瘀滞,供血不足,血管损伤,局部缺氧缺糖和酸中毒,最终加速糖尿病大血管,微血管及神经并发症的发生和发展,所以也不得不防,不得不治.高血粘的防治包括饮食疗法,清淡,低脂,低糖饮食,多吃鱼肉,瓜菜,黑木耳,蒜,茶等.适当锻炼可增强心肺功能,降低血粘.高血粘者必须戒烟,因为吸烟可使血管收缩,血粘加重.如果采取了这些措施后高血粘的问题还不能解决,就应该采取药物疗法.首先要降糖,降压,调脂以利于降粘,同时还可使用有降粘作用的中西药物,使血液的黏稠度保持在基本正常的水平.
一般的中老年人,缺钙的时候容易引起血液的过渡凝固和粘稠,所以血粘的人一定要足量的补钙,正常的成年人每日需要补钙600--800毫克.
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