健康咨询描述: 今年体检我的甘油三酯4.76,血压90的140,体重87.5公斤.我想问问血压高是不是甘油三酯高引起的,去年单位体检一切正常.
大夫,我还想问问自从检查结果出来了,觉得头也有点晕,思想包袱重.什么也不敢吃了,害怕胖.我每天该吃些什么呀,该怎么运动呀?
甘油三酯属于高脂血症的一种类型.
建议饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,动物内脏,蛋黄等.多吃蔬菜水果.
如果经过饮食控制仍高的话,建议口服降血脂药物.
就该血压来说,已经是1级高血压了,但是正常人在疲劳,情绪激动,睡眠不好,寒冷等情况下可以引起血压暂时升高.高血压的诊断需要至少三次检查才能确诊,建议你继续观察血压.
如果确定高血压,就该血压而言还不需要药物治疗,建议戒烟限酒,运动减重,平衡心态,合理膳食,观察6-12月,如果还高的话可以使用药物治疗.
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