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有很强烈的自卑感,不敢正面看人,生怕对方会嫌弃

女 | 16岁 2009-07-10 12:30:15 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:有很强烈的自卑感,不敢正面看人,生怕对方会嫌弃,

我不是学生

发表于2009-7-10 22:15:01

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牟渝梅二级心理咨询师擅长: 人格障碍，强迫症，抑郁症，婚姻感情，青少年心理咨询帮助网友：7561称赞：1576

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2009-07-10 12:37:11 我要投诉

你好,你这种情况需要环境的支持和一段时间的锻炼,积极投身到人多的地方多与别人交流慢慢会好起来的.

王淑敏医师擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,精神分裂症,植物神经功能紊乱帮助网友：7060称赞：32

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2009-07-10 15:28:25 我要投诉

你好,你正处于青春期不稳定时期,首先要学会自我放松,自己平时上学的时候多和同学交流,有什么问题就和朋友或者家人说,试着在好朋友面前大胆讲话.如果是路人更没有人认识你,谁不认识谁,谁有会嫌弃你呢,自己要学会转移自己的注意力.如果还是不能改善的话,我们再帮你想办法.

韩伟娜医师擅长: 内科杂病,主要是胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累帮助网友：108984称赞：4710

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2009-07-10 22:19:03 我要投诉

      你好,建议及时的心理疏导 ,平时多参加集体的活动 ,有助于改善此种情况

      以上是对“有很强烈的自卑感,不敢正面看人,生怕对方会嫌弃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！