怎么吃治少白头！
男 | 22岁 2009-07-16 14:21:19
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健康咨询描述： 问题描述:您好!我20多就已经有好多白头发了,听说何首乌粉和黑芝麻粉混合吃,可以吃好.请问是这样吗?是开水冲还是怎么吃?里面还需要添加蜂蜜之类吗?请告诉我,谢谢!
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2009-07-16 14:27:53 我要投诉
你好,白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故.正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头,毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成.当黑色素颗粒在毛乳头,毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质,皮质部分的黑色素颗粒减少,消失时,就会出现白发.一般认为与下列几种因素有关：精神因素,营养失调,慢性疾病,遗传因素等.目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理.中医认为白发与血热,肝肾不足和气血亏损有关,治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.
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