我久蹲之后突然站起会看不见东西，头略痛．有时会晕

      你这是体位性低血压,建议你不要欠蹲.起来时慢慢站起.
      

      体位性低血压，加强锻炼，尤其是下肢肌肉锻炼
      

      你好：建议你查一下颈椎，看是不是颈椎出问题了。如果没有就之能考虑体位性低血压了。体位性低血压可以进行食疗，加强锻炼也是有必要的。
      
      以上是对“我久蹲之后突然站起会看不见东西，头略痛．有时会晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      是血液下移，导致脑部暂时性缺血所致，建议不要突然站起，应该先弯腰，后站起，速度不要太快
      

      你这是体位性低血压,建议你不要欠蹲.起来时慢慢站起。多锻炼身体、加强营养。服用中药补中益气汤可治愈。
      

      最大的可能性诊断为：直立性低血压.该病大多发生于久坐或长时间保持蹲位后猛然站起来的人群中,另外还和季节有一定的相关性.下面我就简单说明一下该病的特点.很多人都坐过电梯.电梯由下向上运行时,人会有一种整体被向下牵拉的感觉,尤其是头部,会有种短暂的晕感.这是由于地球引力(重力)和/或加速度的结果.而久作或久蹲突然站起来,就和乘电梯的道理相似.由于下肢血管受压,血液长时间积聚于身体的上部,全身的血液发生重新分配,以保证重要器官的血液供应.此时,我们不会有什么不适.但是,当我们突然站起来时,由于下肢血管受压情况迅速解除和重力的原因,身体上部的血液涌向下肢,进行再一次的重新分配,而且人体在突然站立时,血液和整个机体相比较,处于一种相对临时静止的状态,而大脑处于加速度运动中,所以大脑会出现一过性脑供血不足的情况发生,表现为头晕,头痛,视物模糊,甚至看不见东西,有可能还会伴有下肢麻木,酸胀的感觉.至于和季节的关系,以炎热的夏季最常见.原因有可能是外界温度过高,机体的自身调节增强,全身毛细血管舒张,体液丢失增多,加之外源性液体摄入不足,此时会出现整个机体循环灌注不足的情况,也就出现脑灌注不足的状况,尤其对那些有心衰的病人,在夏季更容易出现这种情况.祝您早日健康!
      

      人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。这种现象大都是一种生理现象，有这种现象的人，平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
      
      以上是对“我久蹲之后突然站起会看不见东西，头略痛．有时会晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      由于久蹲使下肢血管受压，血液充盈不足，突然站起来后，血管迅速扩张，全身血液由于重力的作用迅速流向下肢，所以发生了短暂的脑供血不足，所以容易出现头晕、眼冒金星等症状，过一会，机体通过自身的调节就可恢复正常。但是一般人不会发生晕倒，您是否血压过低？建议到医院进行检查。
      

      体位性低血压体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病，急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎)，内分泌紊乱，慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。体位性低血压是老年人的常见病，据统计65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，其中75岁以上的老年人可高达30%～50%。老年人由于心脏和血管系统逐渐硬化，大血管弹性纤维也会减少，交感神经增强，可使老年人收缩期血压升高。长期偏高的血压，不仅损害压力感受器(位于颈动脉处)的敏感度，还会影响血管和心室的顺应性。当体位突然发生变化或服降压药以后，在血压突然下降的同时，缺血的危险性也大大增加。此外，老年人耐受血容量不足的能量较差，可能与其心室舒张期充盈障碍有关。因此，任何急性病导致的失水过多，或口服液体不足，或服用降压药及利尿药以后，以及平时活动少和长期卧床的病人，站立后都容易引起体位性低血压。一旦发生体位性低血压，应反复测量不同体位的血压，以便明确诊断，对症治疗，避免因晕厥给病人带来不良影响。体位性低血压除病因治疗外，还应注意以下几点：(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。(3)症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，并可试用肾上腺皮质激素。(4)为预防体位性低血压发生，长期卧床的病人和患有高血压的老年人，在站立时动作应缓慢，在站立前先做准备动作，即做些轻微的四肢活动，也有助于促进静脉血向心脏回流，升高血压，避免体位性低血压发生。容易引起体位性低血压的药物包括四类：(1)抗高血压药：以胍乙啶和神经节阻断药最常见，其他还有肼苯哒嗪、双肼苯哒嗪、优降宁和α-甲基多巴等。这类药物都能使血管紧张度降低，血管扩张和血压下降。(2)安定药：以肌肉或静脉注射氯丙嗪后最多见。氯丙嗪除具安定作用外，还有抗肾上腺素作用，使血管扩张血压下降；另外还能使小静脉扩张，回心血量减少。(3)抗肾上腺素药：如妥拉苏林、酚妥拉明等，它们作用在血管的α-肾上腺素受体(收缩血管的受体)上，阻断去甲肾上腺素的收缩血管作用。(4)血管扩张药：如硝酸甘油等，能直接松弛血管平滑肌。所以，在使用上述药物时，必须提高警惕，注意避免发生体位性低血压。预防的方法有：(1)告诉病人应用此类药物后不要突然站起，最好静卧1～2小时，站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息。(2)用药后，夜间起床大小便最容易引起体位性低血压，故夜间最好不入厕大小便。(3)大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因，应该注意避免。清晨起床时须加小心。一旦发生体位性低血压，立刻将病人抬放在空气流通处，或将头放低，松解衣领，适当保温，病人一般很快苏醒。对发作持续较长而神智不清楚的病人，可针灸百会、人中、十宣，必要时皮下注射升压药。由氯丙嗪所致的体位性低血压禁用肾上腺素，因为肾上腺素具有α作用和β作用，而α作用可被氯丙嗪所阻断，β作用就会突出地表现出来，引起某些血管扩张，使血压进一步降低。此时可选用单纯兴奋α受体的拟肾上腺素药，如美速可新命，或新福林等，但纠正血压效果也不可靠。