您好,建议你多参加群体的户外活动与晚会,广交朋友,大胆与人交流,克服自卑的心理,要对自己有信心,不管什么事都给自己个暗号:我能行,我能做好这件事,,,.渐渐的让自己适应广大人群,给自己点勇气,大胆的去面对,只要你跨过心里这关你就会慢慢的自信起来,做起事来也自然轻松解决
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