每年立夏之前身体发热吃点什么重要好
女 | 75岁 2009-07-29 10:01:53
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健康咨询描述： 问题描述:每年立夏之前身体发热吃点什么药才好.本人平时手脚热,舌苔厚,体温在37度请问医生.谢谢
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2009-07-29 10:20:33 我要投诉
你好,根据你的情况,中医考虑是心阴不足,因为：
1.立夏即夏天的开始,天气逐渐转热,植物生长到了茂盛期,从中医理论认为此利于心脏的生理活动；这个时候对应着你的“心脏”的功能；
2.手心对应着中医的手少阴心经及手厥阴心包经的位置.
所以建议您,在立夏之前：
1.休息好,节气是自然发生变化的时候,也是身体需要休息以应变化的时候；
2.进行食疗：天气逐渐转热,饮食宜清淡,应以易消化,富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃,比如水煮鱼.可以煲些汤,比如：银耳莲子羹（养阴的）,加些百合,小米红枣粥,藕粉或桂圆肉水等等.
3.可以买些经络方面的书,参照上面心经的走行,进行按摩.
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