听同事说孕前服用一些含叶酸的维生素比较好,这类维生素主要是哪些呢
保密 | 0个月 2005-03-26 12:03:22
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您好！
听同事说孕前服用一些含叶酸的维生素比较好，请问这类维生素主要是哪些呢？厂址和产品名称？
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2018-08-01 18:26:37 我要投诉
你好，根据你的描述，如果准备要宝宝了，建议双方去医院做孕前检查，排除异常情况，再考虑怀孕。如果有神经管畸形等遗传性疾病，还建议做叶酸方面的检查，根据检查结果，在医生的指导下使用叶酸。
2018-08-01 18:35:55 我要投诉
你好，怀孕前3个月和怀孕后3个月服用补充叶酸对宝宝的神经管发育有帮助，预防神经管缺陷。一般选择斯利安的是中美合作每曰补充0.4mg，也可食补多吃水果蔬菜肉类肾肝鸡肉牛肉羊肉豆类食物等。
2018-08-01 18:29:18 我要投诉
怀孕之前3个月和怀孕之后3个月，这半年时间是补充叶酸的关键时间。女性在早晨或者上午补充叶酸效果更好，因为白天人体体内新陈代谢较快，早上是吸收营养的最佳时间段。建议在早饭后30分钟到1个小时内补充叶酸，同时注意多喝水，注意休息。
以上是对“听同事说孕前服用一些含叶酸的维生素比较好,这类维生素主要是哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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