我爸的颈椎部长有骨刺，在饮食方
保密 | 0个月 2009-07-30 18:17:21
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来自湖州市
健康咨询描述： 我爸的颈椎部长有骨刺,在饮食方面有哪些是需要注意的,平常有效的家庭治疗方法是什么?谢谢
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2009-07-30 18:21:39 我要投诉
骨质增生注意事项：1. 避免长期剧烈运动.长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.2. 适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法.3,骨质增生患者应均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果,木瓜,甜瓜,葡萄,橘子,凤梨,香蕉,草莓,番茄,包心菜,马铃薯等含有丰富的维他命.4,均衡饮食, 保持体重是防止骨质增生的重要环节.
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