健康咨询描述: 问题描述:三年前珠网膜下腔破裂出血,在上海做的介入手术,手术成功,今天七月二十八号,头顶发麻,呕吐,到医院检查是血管阻塞,我想问下这总病如何保养,
你好.建议你做好以下方面:
1,保持良好生活习惯,定时作息,保证充足睡眠.坚持适当运动与体育锻炼,选择自己感兴趣且体力所能的活动,如:散步,跳舞,太极拳等,避免过度劳累.
2,注意保持愉快的心情,稳定的情绪,避免过于激动和紧张焦虑.
3,合理安排膳食,控制脂肪摄入,选择清淡,含粗纤维多的食物,控制好体重.
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