男孩23了还可以长高么?
保密 | 0个月 2009-08-02 12:47:57
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男孩 今年23岁了 172 还可以长高么?
吃钙片还可以么? 家人不是特别高,跟遗传因素有关系吧,但是还可以再长么?
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2009-08-02 13:21:58 我要投诉
身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大.男性在20～24岁,女性在19～23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了.影响身高的因素很多,如遗传,营养,体育运动,环境,生活习惯,种族,内分泌,性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）,远近亲婚配,医学进步等等.这种情况你可以去医院检查一下骨骺线是否闭合了,如果闭合了也基本定型了,如果还没有那就恭喜了,只要平时多锻炼,参加锻炼时应选择那些伸展幅度大,频率较高,节奏感强,持续时间短的练习,应尽量避免练那些过于紧张,持续时间长,憋气的耐力性和静力性的练习.多吃一些含钙的食物还是有增高空间的,身高与遗传有很大关系,172也算是平均身高了.
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