我的洁癖怎么办，帮我分析分析。谢谢

健康咨询描述： 主要症状:洁癖
发病时间:1995
化验检查结果:无

曾经的治疗情况和效果： 无
我 的洁癖是这样形成的:
我初中的时候,生活在农村,由于农村狗多,很容易被狗咬到.第一次被狗咬到是因为到邻居家,那条狗刚生小狗,我被咬了以后打了狂犬疫苗.
后来,有一次被自家的狗咬了,当时没有想着打疫苗,也是因为没有什么钱.于是我经常害怕 得了狂犬病.
过了一阵子我去县里玩,走到防疫站,看到宣传说, 狂犬病 是可以通过接触传染的.
看后非常紧张,很害怕把病通过衣物等传染给家人,自己死了却无所谓.
从此就 得了 洁癖了.
我现在老是认为,有一种看不见,类似细菌病毒之类的 物质存在我身边,如果不及时去掉,就会传染给家人.
我工作了,把以前所有的东西包括衣物全扔了,自己的洁癖好多了,但是人不可能跟以前的所有抛开.
最近,老同学来了,跟我接触,我的洁癖又出现了.老是认为他把那种看不见的东西带来了.
现在很郁闷.
怎么办呢?