我超声提示：左侧颈总动脉粥样斑

      你好
      综合你的检查情况,应该积极进行预防,如果这样持续下去,会有脑血管病危险.
      1.调控血脂,你的血脂明显升高,需要服用一些降血脂的药物,例如辛伐他汀之类的降脂药.
      2.不知道你有没有高血压之类的疾病,如果有,也需要积极去治疗,特别是血压,一定要控制在正常范围之内.
      3.服用抗血小板聚集药物,因为你已经有斑块形成了,需要服用一些抗血小板聚集药物,一般每日服用拜阿司匹林100mg即可有效预防脑血管病.
      4.可适当服用一些改善循环药物,可选用尼莫地平这类比较安全的药物.
      5.注意饮食：平时饮食注意低盐低脂饮食,不要吃一些动物内脏之类的富含脂肪的食物,炒菜时少放一些盐,油最好用植物油,不要用动物油,蔬菜和水果多吃一些.
      6.戒除一些不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒等,特别是吸烟.
      7.加强锻炼,平时多走走,“饭后百步走,活到九十九”,上楼尽量步行爬楼,不乘坐电梯.
      8.要记住：定期去复查一下,看看斑块有没有继续增大.