脸上头发里还老出痘痘，是什么，怎么治

      先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解. 生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎,镇定的保养品,以防恶化. 调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失.
      尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点
      

      青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.
      1,每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食;
      2,每天吃1公斤以上蔬菜（要吃茎杆）,水果（苹果,梨）等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆,豆腐……
      3,不吃煎炸,烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄油,花生油,菜杼油,不吃动物油和饱和脂肪高的油,不吃高糖食品（糖果,饼干,蛋糕,冰淇淋等）
      4,不吃红肉（猪,牛等哺乳动物的肉）,可以吃一些鱼,蛋（不吃蛋黄）,每天100克左右
      平时可以用硫磺皂洗脸,温水洗多喝水,有助于排毒.平时要保证充足的睡眠和愉快的心情.
      
      以上是对“脸上头发里还老出痘痘，是什么，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！