健康咨询描述: 母乳变少:你好我想请问一下我现在快三个月了来月经了,但感觉母乳变少了请问月经期母乳会减少吗?最近小孩很能睡一睡就是3个小时多,
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如果母乳确实减少很多,建议你采用母乳及配方奶粉混合喂养的方法.
在饮食上妈妈要注意吃的食物种类丰富,避开高脂肪油腻的食物,避免凉的食物,每天喝奶500毫升,保持心情愉快,适当运动和合理休息,这些都能促进乳汁的分泌.
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