腰间盘突出和腰椎管狭窄怎么治疗好

      你好
      可以先保守治疗的,药物有一定的副作用,根据你的情况可以采用坐姿旋转复位法.平时注意
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      ,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
      2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      3,避寒保暖,戒烟控酒.
      4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
      5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
      
      

      你好!要及时采用正确疗法才能很快彻底治愈.建议采用特制中药外用治疗腰椎间盘突出,由于腰椎间盘突出都是椎体增生挤压所致,而一般医院由于没有化增生的药,所以不能根治.而手术风险大,复发率更高.建议采用特制中药外用消除增生结合内服中药汤剂,通常不住院2--4月左右就康复了
      

      患者你好：药物只是缓解暂时性的疼痛,一般吃药意义不是很大,如疼痛严重可以配合吃点阿司匹林,暂时的缓解下疼痛,但想要解决问题,还得考虑正规的治疗!
       建议：采取保守治疗一段时间,如按摩,针灸,考电,理疗等等!
       由于上述患者有腰椎退变,按摩的力度可以适当的减缓些,待症状减轻后,后期加强功能锻炼!本病主要的治疗就在于后期的功能锻炼上!
       祝：早日康复!
      
      以上是对“腰间盘突出和腰椎管狭窄怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！