我的大便每天要3次，这正常吗？

      你好
       从症状来判断要考虑慢性结肠炎,诊断慢性结肠炎可根据临床表现作初步诊断；如：大便次数增多,粪便不成型,里急后 重,便下粘液呈冻胶状,左下腹疼痛或长期存在便秘等,可以诊断.为了准确诊断,可通过 电子纤维结肠镜检查
       中医认识：认为结肠炎大多为湿热壅结,脾肾阳虚,气血两虚,气滞血瘀,饮食失调,劳累过度,精神因素而诱发.本人经过20余年临床经验和众多专家共同努力总结了一套较为完整的独特中医分型论治,因此在临床中取得奇特疗效,从而对治愈结肠炎及预防结肠癌有一定作用.
      （1）腹泻型：泄泻,大便不成型,腹痛,便血,粘液便,脓血便,肠鸣及排便不畅,不尽,里急后重,伴有消瘦,全身乏力,恶寒,头昏等症.（此型最易治疗,一般20-60天可根治）
      （2）便秘型：大便秘结,如羊屎样,排便不畅,不尽,甚则数日内不能通大便,有一部分患者原有长期腹泻史,伴有腹痛,消瘦,口干,腹胀贫血等症,易恶变.（治疗一般30-60天）
      （3）腹泻便秘交替型：大便时干时稀,时有粘液,便血,伴有腹痛,腹胀等症.（治疗一般20-60天）
      结肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正就是治本,祛邪就是要消除炎症,这样效果才能更好.
      

      正常人每日大便1-2次,大便质软成形,排出通畅,没有腹痛腹泻,腹部不适等异常感觉,根据患者的描述,这位朋友的大便不太正常,大便每天要3次,而且大多比较急.有时是稀的,有好几年说明该患者的肠胃功能较差,脾胃虚弱,首先建议饮食上调理,作息规律,饮食时间规律,定时定量,清淡易消化饮食为主可食用对胃肠功能有益的食物,如山药,薏苡仁,炒香的面粉,粳米,扁豆,牛肉,鲫鱼,花生,大枣,等食物健脾和胃,帮助胃肠功能的修复,莲子肉芡实亦可,禁忌食用油脂丰富的,油炸的,辛辣刺激性的食物,生冷也要注意,水果以平性为主,苹果,桃子,富含种子类的的水果如猕猴桃,草莓,火龙果,均有利于肠道,可以口服一些肠道益生菌制品,如酸奶双歧因子的最好,丽珠肠乐,调整肠道菌群的均可以饮用,健脾和胃的中药如参苓白术丸,补中益气丸口服可获效.