最近一段時間，我刷牙老是出血，

      看看牙医吧,首先,牙医会建议清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石,使牙龈炎消退,保持牙齿清洁.控制潜在的疾病可以令牙龈炎更易治疗,如糖尿病；修补蛀牙可以清除慢性刺激齿龈的根源.
      

      造成牙龈出血的疾病很多.针对牙龈出血的病因,对症治疗.有局部刺激因素如牙石,咬牙合 创伤和不良修复体等,应进行牙周洁治清除牙石,调整咬咬牙合 关系,矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体.局部以2%碘甘油,口服甲硝唑0.2,1日3次,或乙酰螺旋霉素0.2克,1日4次,连服4-5天.对坏死性龈炎患者应加强口腔护理,用1%双氧水漱洗口腔,以2.5%金霉素甘油剂局涂患处,1日多次,全身选用青霉素和抗厌氧菌药物.如患有牙龈肿瘤,应采用外科手术.对血液病引起的牙龈暂时可采用明胶海棉压迫止血,也可用牙周塞治剂填塞等止血法处理,主要由血液专科作全身治疗,禁忌一切牙周手术.
      口腔疾病引起的牙龈出血,早期治疗效果很好.养成良好的口腔卫生习惯,可以预防牙龈炎,牙周炎的发生.坚持早晚刷牙,饭后漱口,清除污物和食物残渣,可防止牙垢和牙结石的形成.
      
      以上是对“最近一段時間，我刷牙老是出血，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！