健康咨询描述: 17随的我手淫三年的了,现在后悔不急,但我记掉手淫的行为了,但是现在腰痛的很,我怀疑是肾虚,我买了盒六味地黄,请问着药能起作用吗, 这种事最可恶的就是不敢给家长说,请问改怎么半,腰现在不是很痛,但是一扭就有点通
首先不要吃辛辣的,过咸的东西,不能吃过高热量的东西,不要想肾虚就吃大补的,补品要看补的是什么,如果是肾阴虚还猛补阳气的话是背道而驰的,因为你肾阴虚说白了就是阴不掩阳,内火虚浮,又猛吃上火的,滋养阳气的,再加上肾虚一般都加带脾虚,脾虚运化不开,只会增加身体的负担使身体每况愈下,现在你应该减轻脾胃负担吃清淡的,低热量的,适量运动 你可以使用的使用六味地黄丸来治疗的,你放心
你好,可以吃六味地黄丸调理的.对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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