我今年32岁了，由于自己蔬忽，

      这种情况应该是看看化妆品是否合格产品.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起.皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
      
      

      您好
      还是建议你不要使用,皮肤专家指出,通常在肥皂和皮肤增白霜中的汞是氯化汞或碘化汞.因此,如果每天将这类增白化妆品应用2-4次,汞的慢性积聚作用是不可低估的,医学研究表明,汞对局部的毒性作用,可使得皮内重金属类堆积,有时反应起色素沉着和面颈部的接触性皮炎.另外,汞对全身还有潜在性的危害,可使体重下降,倦怠,贫血,脱发,口炎,肾损伤（如蛋白尿）和出现中枢神经系统症状（如头痛）等.皮肤长斑的原因也是有很多种的,（一）内部因素：1. 压力 2. 荷尔蒙分泌失调 3 .新陈代谢缓慢 4 .错误的使用化妆品 （二）：外部因素 1. 紫外线 2.不良的清洁习惯 3.遗传基因 下面是我为你介绍的几款快速祛斑的好办法：（纯天然无副作用）
      （1） 茯苓研细末,入融化的凡士林搅拌为膏涂抹
      （2） 挑花和杏花各以10克的水浸泡,用于洗脸
      （3） 米醋浸白术,每日擦面