健康咨询描述: 我是小三阳,现在一般晚上吃完饭一小时后进行慢跑,这样运动合适不?
这位朋友,你好.小三阳患者,是感染乙肝病毒引起的,是肝病的一种,对于肝病而言,在生活上以不适度的体育运动为宜.即运动后没有劳累感.也就是这个病怕累怕气,平时适当地多休息些.
慢跑是可以的,但也不宜时间过长.
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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