健康咨询描述: 十五日前摔了跤.摔到膝盖.但拍片子骨头没有事.但是成只脚肿,我想问点样才可以消肿?
你好,这种情况是由于有软组织的损伤的情况造成的,一般是采用外用药物, 理疗等进行消肿的.另外可以适当的配合中医中药进行活血化瘀消肿止痛的治疗,常见的如跌打丸,舒筋活血片,三七片等药物.现在还是需要适当休息的,适当抬高腿部,有利于血液循环.等到肿胀稍微好转后可以适当活动,但活动需要循序渐进,不要劳累了,即使疾病好转了,短期内不要做剧烈运动和长时间的活动,注意保护关节和软组织.
可能当时崴脚了.崴脚后,一般会出现踝部疼痛,肿胀,发热,无法活动等症状,数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见.这时应该如何处理呢?扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处;然后用长绷带把踝关节固定住;睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀,还应尽量减少伤处活动次数,以加快愈合速度.两三天后,才能做些热敷,按摩或者针灸等治疗.
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