帮我看一膝盖疼痛

      朋友你好,你这情况建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能.另外,这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项：风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白.检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义.
      

      这种症状多见于膝关节软骨损伤（包括劳损,外伤,寒冷刺激等）以及关节滑膜的炎症等.人过中年以后,各关节逐渐出现退行性变,它属于正常生理周期的衰老过程,但是个体差异很大,主要与个人的使用强度,保护情况,以及内分泌代谢情况有关,您的情况里寒冷刺激是很重要的因素.
      中年以后关节的保护主要是：避免外伤,劳损（登山,爬楼梯,持重物,身体超重）,合理膳食,注意保暖,适量运动,急性期避免运动!这些是最基本的治疗保护措施.
      治疗措施：镇痛消炎药物可选用副作用较小的芬必得,或外用扶他林等
      局部理疗.
      很多关节的退变或损伤都是不可逆的,所以治疗起来效果都不是很理想,主要是减轻症状,延缓退变的速度,增强自我保护意识.最大限度较少关节的功能损失.
      以上信息仅供参考,祝早日康复!