身高矮小，生长缓慢
女 | 16岁 悬赏20个健康币
2009-08-27 12:25:27
4人回复
来自未知
健康咨询描述：
岁
只有152厘米,生长缓慢,经常吃补品,运动,效果不明显；问还有机会再长高吗?吃什么可以快速长高,还要坚持锻炼吗
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医生回复区
2009-08-27 12:26:44 我要投诉
还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2009-08-27 12:26:51 我要投诉
建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.
2009-08-27 12:27:26 我要投诉
你好,身高受到遗传和家族因素,出生时体重和身高,营养与疾病,环境和社会心理等诸多因素的影响,矮小并不可怕,重要的是要早诊治.你这个年龄还在发育期,可能长得晚一点而已.建议你多多锻炼,加强营养,应该是可以继续长高的.
以上是对“身高矮小，生长缓慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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