原发性痛经，该怎么办？

      你好，根据你描述的情况，考虑是痛经引起的，建议你最好到正规的中医医院找中医把脉，面诊，吃中药进行调理，效果不错。例假期间尽量不要用凉水洗刷，避免劳累，熬夜等，也不要吃辛辣等刺激性的食物
      

      你好，根据你的描述，虽然是原发性的痛经，但是考虑和心理作用也有一定的关系，有时候经期过度紧张也会导致痛经的症状，建议可以提前喝点红糖水，缓解一下，并且要注意经期的保暖
      

      你好。请问你平时月经规律吗？根据你目前的症状可以明确诊断为痛经，建议经前期三到四天口服痛经宝颗粒。日常注意经期卫生，腹部保暖，不要抓冷水，洗冷水澡。如果实在疼痛严重，可以口服止疼药。
      
      以上是对“原发性痛经，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！