网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 运动瘦身 → 运动知识 → 一年中不同季节的最佳锻炼时间是

一年中不同季节的最佳锻炼时间是

保密 | 0个月 2009-09-01 17:49:50 1人回复来自

健康咨询描述：一年中不同季节的最佳锻炼时间是?时间长短?谢谢专家

投诉

其他类似问题

医生回复区

xd120 其他擅长: 妇科,儿科帮助网友：34174称赞：3361

微信扫一扫，随时问医生

2009-09-01 18:28:59 我要投诉

你好,每季都要坚持体育锻炼才能持续刺激体内的脂肪清除系统.坚持晚饭后快步走半个小时以上.夏季锻炼要根据年龄,性别,健康状况,锻炼习惯等情况来制定锻炼要求.“夏练”运动量的大小要取决于本人的适应能力,不能猛烈锻炼,否则体液补充不足容易使人虚脱.冬季锻炼要注意保暖防手脚冻伤,锻炼后,要及时擦干汗水,穿上御寒服装,切忌在风口处久留.

相关药品

查看说明书

查看说明书

查看说明书

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

黄芪颗粒

本品用于: 1. 补气固表，利尿，托毒排脓，生...[说明书]

黄芪颗粒

本品用于: 1. 补气固表，利尿，托毒排脓，生...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap