我是油性皮肤一到热天就老长痘

      清洁：温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,如：阿力魔熊胆清毒洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁.不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂.
      痘痘红肿表现严重时,应采取相应手段使其停止继续发展.可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型,使炎症尽快局限.
      阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型可作为易出痘皮肤者的护肤水使用,它可起到预防痘痘出现及清除症状较轻痘痘的作用,使用时注意远离眼部.
      痘痘初起时,有局部小红肿特征,可冷敷,帮助炎症消退；颜色转暗后,可热敷,促使炎症消散.
      每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品,以避免污浊空气,粉尘,紫外线等外界因素的刺激,适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜,防晒霜等面霜,不可使用不明适用肤质的护肤品,选择时一定要根据自己的年龄,肤质,痘痘的严重程度,分布情况而定.晚间是否涂抹护肤品,用何种护肤品亦应根据个人情况决定.
      忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜,粉类化妆品,因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂,甚至堵塞毛孔.
      不要用手搔抓患部,禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘.如前额部有痘,注意不要使刘海下垂,下颌部有痘,不要穿高领毛衣.可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品,随时于瘙痒或必要时涂抹,涂抹前一定要清洁涂抹部位.
      痘痘部位若出现脓疱,肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起,有脓头,此时如能小心处理,排出脓液,恢复较快.处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒,然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头,用粉刺针的按压端促使脓液排出,清理创面后,涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位.注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品.
      面膜是各种护肤方法中见效最快的一种.痘痘后期颜色逐渐变暗,阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E,在治疗青春痘,痤疮的同时,还能修复肌肤疤痕,特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者.建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用.
      ·平时注意少食辛辣及刺激性食物,保持心情愉快,做好防晒护肤工作.
      

      这个一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试