健康咨询描述:
岁
主要症状:1月前开始右侧后腰疼,右侧大腿根部外铡疼,症状渐重
,早晨起床后稍轻.
发病时间:1月左右
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗
一,和腰椎间盘突出症有关,其病因和表现:
1:常有外伤史,尤其是弯腰持物搬重物史,体力劳动者多见,长期弯腰工作和久坐职业如司机发病率高.
2:腰背疼:主要部位下腰背部或腰骶部,反复发作,常伴臀部感应疼.
3:坐骨神经疼:95%发生于L4__5或L5_S1椎间隙,常为逐渐发生的放射疼痛,由臀部,大腿后外侧,小腿外侧至跟骨或足背麻木,
4:肌肉瘫痪:压迫神经后的表现,5;马尾综合症:见于中央型,表现为会阴部麻木,排便,排尿无力,出现尿潴留和排便不能控制.
二,椎间盘突出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼,麻木,无力等症状,最好的治疗方法是从根本上消除椎间盘对神经根的压迫,可以先经保守治疗:
1,卧床休息 ,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
2,药物治疗, 口服舒筋活血片(每次4片,每天3次),芬必得胶囊(每次一粒,每天两次),正清风痛宁片(每次两片,每天3次),
3,牵引疗法 ,建议连续牵引一个疗程,大约12---15天,一般情况下4--6天后症状可减轻,
4,物理治疗 ,包括电疗,红外线照射,热疗等方法,
5,推拿治疗 ,来缓解肌肉的紧张和痉挛.
6,针灸治疗 ,治疗原理和物理治疗及推拿治疗相同,
7,封闭疗法 ,一种为椎管内封闭,一种为神经根封闭.注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主.在激素的作用下,可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿;麻醉药物则为止痛,麻醉神经使其敏感性降低.
8,小针刀疗法
三,必要时手术治疗效果不错,手术适应症:病史长,症状反复发作,非手术治疗无效者,出现马尾神经综合症(如会阴麻木,排便,排尿无力等)或单根神经麻痹症状(如坐骨神经疼,下肢麻木等),腰椎间盘突出伴腰椎管狭窄或滑脱者!!
四,腰椎间盘突出症日常生活中注意事项:
1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .
3,不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .
4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.
5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 .
6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
你可以参考一下腰椎间盘脱出的症状,
患腰椎间盘突出症的病人可因年龄,性别,患病时间及突出物的部位的不同而表现出各种各样的临床症状,常见临床表现如下:
(1)腰痛症状:90%以上的患者均有这种表现.其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部,以持久性的钝痛最为常见.平卧位时疼痛可减轻,站立位及坐位时,这种疼痛可以加重.
(2)下肢放射痛症状:可以沿着下腰部,臀部,大腿后侧,小腿前或后外侧至足跟.疼痛性质以放射性刺痛为主.下肢放射痛可以先于腰痛发生,亦可能在腰痛症状出现后出现,这两种情况因人而异.
(3)下肢感觉及运动功能减弱症状:由于神经根的损害,导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失.常见表现有:皮肤麻木,发凉,皮温下降等等,严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪.
马尾神经症状症状:这类症状表现为会阴部麻木刺痛,排尿无力,排便失禁等.
注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重.应少食多餐,每日可吃4~5次.如有咳喘病史,应少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重.
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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