请问做了胃肠息肉切除要注意些什么

      1.保持心情舒畅.
      2.不抽烟,少饮酒.
      3.不进食辛辣油腻难消化的食物.
      4.建议定期到医院做必要的化验和仪器检查以便观察病情有无变化.
      

      你好,胃肠息肉摘除术后一个月应注意：你没病了,应该有良好的心态,适当锻炼,不要吃刺激的食物.有疑问回复.
      
      以上是对“请问做了胃肠息肉切除要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肠胃保养饮食须知
      1.早餐忌吃过多的蛋白质,脂肪类,肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳.
      如：火腿蛋三明治,小笼包,水煎包,烧饼油条,过甜的面包,均不宜.
      早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济,颓废及脑力不集中,易引起中年失智症,早衰症.
      只要早起30分钟就有充足的时间进食.尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹, 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡.
      2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失.
      3.成年人一周不超过3颗蛋,蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋,茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性.
      4.三白少吃--白米,白面,白糖(已精致化没有营养价值,造成肝肾消化的负担).
      5.水果在早餐吃是金,中午吃是银,晚上吃是垃圾.尤其瓜类：西瓜,哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜), 晚上5点过后不吃.尤其皮肤容易过敏,鼻炎,鼻过敏,支气管较差者,骨折过,骨关节,骨刺患者,肠胃病,肝炎患者.
      因瓜果类较易在肠胃道内腐败,且属较湿寒性,易影响上列之症状.骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉,请在早餐前吃可达双效--清肠,预防肠癌.
      6.生菜类食物可多摄取,对肝脏的疾病改善,及天然酵素补充的最佳来源.生菜一周最少四份,过午前吃为佳,国人对生菜的印象是“太冷”了, 生菜在早上属阳性可多吃,吃对时间就没有太“冷或寒”的问题,晚上则多吃属阴性的大白菜,白菜,高丽菜,根茎类的蔬菜--地瓜,南瓜,竽头,胡萝卜等. 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物,才会有能量.
      7.晚餐绿色蔬菜不宜过量,尤其是更年期,新陈带谢异常者,易刺激交感神经旺盛而导致失眠,内分泌失调.晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状.
      8.健康减肥,高血脂症,高体脂肪率,饮食注意事项：
      A.餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食.
      B.一次吃的量,不吃十分饱,也非少量多餐-无形中增加摄取量.
      C.吃饱后不随意吃零食,尤其高热量,高油脂类,甜食,饮料.
      D.定时,定量习惯--多吃纤维,蔬果,少油,少盐,少调味的食物.
      9.肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好,免疫力自然降低,幽门杆菌感染机率升高,自然产生溃疡现象,为关系密切.
      肠胃病的引起原因很多,例如：习惯性肠胃炎,情绪性肠胃炎,肝炎性肠胃炎???等.肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱,
      辛辣食物要控制,太冷太烫不吃,油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜,韭黄,洋葱,芥菜,豆类,蛋类,奶类,红肉类)易产生胃酸分泌.
      可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨,香蕉,芒果,小黄瓜,莴苣,甜薯(豆薯),牛蒡,山药,南瓜,芋头,五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维.
      10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤,葱拌豆腐,过量的豆类制品,可乐,碳酸饮料,成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上,以不冰的为选择.
      尤其有尿酸,肾钙化点,尿路结石,胆结石,以上异常者更需注意喝水量.水份量每天不要少於2500CC最好,持续运动也是帮助代谢的好方法.