打呼噜的危害

      你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.
      

      你好,打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.

      治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.
      
      以上是对“打呼噜的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征,顾名思义,睡眠呼吸暂停便是在睡眠时呼吸的暂时停顿.当然,在医学上,它有着非常严格的定义：口或鼻气流停止至少10秒以上.而睡眠呼吸暂停综合征便是指每晚7小时睡眠中,鼻或口腔气流暂停超过10秒,暂停反复发作在30次以上或睡眠指数（即每小时睡眠呼吸暂停的次数）超过5次以上.可想而知,频频的睡眠呼吸暂停会导致机体生存所需的氧气的缺乏,及体内二氧化碳的不能及时排除,长此以往,势必造成机体的疾病.而现在的研究结果表明：SAS是一种常见并具有一定潜在危险性的疾患,也是高血压,冠心病,心肌梗塞及脑中风等发病的独立危险因素.