脚麻是什么原因
健康咨询描述：
主要症状:请问桌子上趴着睡觉脚会发麻是怎么会事,谢谢
发病时间:好多年了
化验检查结果:
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一般体质较好的人,不怎么会有脚麻的现象.
气血虚的人就经常容易腿脚发麻.且发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一旦血液回流,会出现部分精神发麻.造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素Ｃ,再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血,你要多吃些含铁的食物,比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝,猪肝,瘦肉（含锌）,海带（含碘）,黑芝麻,黑木耳,红糖（补血）,芹菜等.
富含维生素Ｃ的食物有很多,新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂,西红柿,苦瓜,青椒,生菜等.维生素Ｃ有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
同时多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.
应注意的是,吃量不得过多,不能乱吃,（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）,在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化.
做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
脚嘛.有很多原因,有的是筋络不通引起脚嘛.有的是过度疲劳的原因,什么关节炎,风湿病多是脚嘛的原因.脚长期的活动率少,血液流的慢,也会脚嘛.神经系统得不到好的调节.
以上是对“脚麻是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况属于正常生理现象,坐位趴在桌子上时下肢动脉受腹部长时间压迫,导致血液供应和回流障碍,从而出现下肢麻木症状.一般来说肢体受压迫缺血30分钟,即可出现神经功能异常,如麻木.完全缺血12----24小时后可发生不可逆损害,
你好,这个不排除是缺钙或者是没是神经炎的情况,注意进一步检查看看,一般缺钙这个还包括,腿软,抽筋,容易疲倦；偏食,厌食；蛀牙,牙齿发育不良或者是松动和脱落；易过敏,易感冒等.治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
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