身体疾病咨询

      有这种情况很长的时间了吗?要是没有别的什么不适的话,应该不是病.打哈欠是人的正常的生理反应,人呼进氧气,呼出废气的过程是在进行氧气的交换.而打哈欠就不同了是把胃里肺里的多余气体做一种集中释放.打哈欠的过程很复杂,是一种全身运动,肺,胃,胸肌,腹肌 ,面部肌肉,四肢,等多器官的协同运动哦.人要是在一天之内多打几个哈欠是有利于身体废气的排出,和肌肉的运动.人体里的气因该分阴阳,阳气上升从口排出,阴气下降从下排出,打哈欠太多容易损伤阳气,平常要多吃一些顺气的食物,比如白萝卜.因为阳气损耗,可能肾阳不足会应起性功能不好,也可以,适当的补充些羊肉等高热的食品来补气.
      总归来说,哈欠是人的正常的生理反应.但是太多则会伤身体,要注意.平时注意保证睡眠,按时睡觉,饮食有规律,加强锻炼!
      

      打哈欠是人体的一种本能.打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.但是经常打哈欠,可能提示身体存在某些隐患,可能提示大脑已经疲劳,需要休息,或者大脑缺氧等.所以要根据整体的情况加以判断,如果身体无其他的不适,则可能是生理性的的.一过性.若伴有其他不适症状,如乏力,精神不振,反应迟钝,消瘦等等,则需要警惕,必要时要到医院检查,排除其他疾病.希望对你有所帮助.