吃叶酸后的影响

      女性怀孕期服用叶酸是比较好的,但是如果你是因为吃叶酸出现上述症状的话,可以先停止服用,该服用一些含叶酸比较多的食物,但是如果你停止服用后,还有上述症状,说明不是用叶酸导致的,应该去医院检查一下,看看是什么原因导致的
      下面说一下服用叶酸的好处
      女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率.
      另外,怀孕期的准妈妈们,正确地摄取维他命是很重要的,复合维他命（含丰富的维他命A,B6,B12,C,叶酸）和综合矿物质（要含有1000mg的钙,500mg的镁）,对预防宝宝的脑部,神经缺陷也非常重要.
      含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光,遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多.
      如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%； 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%； 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大.
       因此,孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂,叶酸片,多维元素片.
      叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍.孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛.此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等.另外还可起早期的自然流产.
      到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增.叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响.
      
      

      您好,您的情况是不适应,再不要服用了,同时注意休息,多吃点新鲜水果蔬菜,完全是可以补充怀孕所需叶酸的,不要紧的.