请医生回答本人虚弱

      你好!脾肾虚弱,肾为先天之本,藏精,主生长发育,以气为用.肾气的盛衰关系到人的生长发育.脾为后天之本,气血生化之源,脾气虚弱,则气血生化无源,肌肉失去濡养而发育不良.多汗虚汗,可以是卫气虚不能收敛汗液,加上手心脚心常常红润,喜欢抚摸腰部,腰为是肾之府,故你应该是脾肾阳虚,可以吃右归丸补气,调整肾中阴阳.平时可以多吃补肾健脾的食物,如枸杞,茯苓,薏苡仁等.
      

      你好,正如你所说你的情况应该是脾肾虚,其中肾虚较主要.肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状,这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸.现代药理研究表明,长期服用六味地黄丸在增强免疫力,增强体质及抗衰老方面也有着积极的意义. 肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软,肢冷畏寒,尤其腰以下发凉,平时总比别人多穿两件衣服,夜尿频多,精神疲惫,阳痿,水肿,小便清长,失禁或不利,舌质淡等阳虚内寒的症状.有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的桂附地黄丸.
      另外,注意多多运动,不要过度手淫.
      此外你可以进行食补：
      1.芝麻：甘平,有补肝肾,润五脏的作用.
      2.粟米：又称谷子,稞子.能补益肾气.
      3.豇豆：又称饭豆,长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用
      4.牛骨髓：有润肺,补肾,益髓的作用.
      6.羊骨：性温,味甘,能补肾强筋骨.
      7淡菜：有补肝肾,益精血的功效.
      8.鲈鱼：又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨
      等等
      

      根据你提供的信息,虚汗多,手脚心发红,考虑阴虚的可能性大,然后有手淫史,喜欢抚摩腰部,肾阴虚的可能性大,至于你说的发育不良除了骨骼细小外还有什么表现呢?如果方便还是建议你到附近正规医院中医科看看,让医生给你把把脉,看看舌象,再追问一些病史,诊断可靠一些,然后再开中药煎剂吃效果更好.
      
      以上是对“请医生回答本人虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！