怀孕吃什么东西小孩皮肤比较白

      水果都可以, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

      你好，胎儿的将来的皮肤是和遗传有直接的关系的，和你现在暂时的营养是没有直接关系。现在最关键的就是做到均衡饮食，定期检查。

      建议多吃水果,妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
      育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的 畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出 生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的 ,而且不偏食的也可以不用服用.
      妊娠其需要注意的饮食有一下情况,一般要注意的.
      1,妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血 ,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲(即甲鱼壳),海带等.
      2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物 又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产.
      3,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌.杏仁中含有剧 毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,孕妇禁食杏仁.
      4,妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳学名桑耳,具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长.
      5,妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食.
      以上是对“怀孕吃什么东西小孩皮肤比较白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      苹果是对皮肤最好的美容品,我有对夫妻朋友,两人的皮肤都很差,男的很粗糙,女的很黑,生了几个女儿的皮肤也不好,后来在书上看到吃苹果对皮肤好,就吃了很多苹果,后来生出个男孩子,皮肤好得很,晒也晒不黑.还有就是喝新鲜的豆浆,豆浆是"绿色的牛奶",大豆含有丰富的蛋白质,每天坚持喝一杯豆浆,不止对孩子的皮肤好,对你的皮肤也好.但胃有大毛病的人就不能喝豆浆,胃有大毛病的人喝了豆浆会使胃酸倒流,造成反胃,呕吐.富含维生素C的食物,主要是一些蔬菜和水果,红色的水果含铁比较高,可以帮助你的BB有个健康的血液.
      

      你好！根据你描述的情况，怀孕期间，多吃水果，宝宝的皮肤会细嫩一些，如果多吃苹果，有可能宝宝的皮肤会变得白一些，尽量不要吃刺激性的食物。

      你好,要孩子皮肤好,第一决定因素肯定是父母的基因,其次,是要母亲体内形成皮肤的原料充分,这个原料最主要的其实就是胶原蛋白,胆固醇等成分,所以孕期食用一些含胶原及胆固醇丰富的食物,会对孩子的皮肤有帮助,大致上想想,有动物皮（猪,鸡）,筋,鱼翅,海蜇,蛋黄等等.

      皮肤的颜色与种族,家族,遗传,个体差异等原因有关,孕妇饮食是不能改变其皮肤颜色的.而且皮肤的好坏,后天的保养也很重要,因此建议你合理的饮食,不要偏食,挑食,以免影响胎儿健康.
      以上是对“怀孕吃什么东西小孩皮肤比较白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！