这样的杏仁有毒吗?

保密 | 0个月悬赏1个健康币 2009-09-14 12:52:49 1人回复来自

健康咨询描述：在农博会上买了一些干果小杏仁,吃的时候,有的特苦,难以下咽,请问,这样的苦的杏仁可以吃吗?
2 我是个女孩,挺喜欢吃这些坚果的,请问吃杏仁什么的,会胖吗?
3 还有,我听说一个奶片顶两杯牛奶,就买了一些奶片,请会吃一斤左
右的奶片会长胖吗?我得糖尿病吗?
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孙超博山区中医院医师擅长: 慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、脑梗塞、帮助网友：23724称赞：6016

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2009-09-14 12:59:44 我要投诉

      这是苦杏仁,这个杏仁的皮,和杏仁尖是有毒的,不可多吃.你吃的时候去皮,去掉杏仁尖,就没有问题的了.
      吃杏仁当然不会造成肥胖的作用.
      奶片严格说来也属于垃圾食品的行列,多食无益,最好不要这样.保持健康的最好饮食方法就是五谷杂粮的普食,这样营养充分而丰富,并且粗粮的是用有利于肠道的蠕动排空,更有利于健康.