我的不良习惯怎么改？
保密 | 0个月 2009-09-15 17:17:18
1人回复
来自
健康咨询描述：
大夫,
你好,我是浙江舟山的,今年28岁,因为近期想怀孕,但有个问题一直困扰着我.
我这个人有个挑食的习惯,只喜欢吃海鲜和蔬果类食物,对于肉禽类食品特别不喜欢吃,一闻到肉味就感到厌恶.这个坏习惯大概有20多年了,由于最近打算怀孕,所以老公和我母亲都很担心我这个挑食的习惯会影响将来肚子孩子的生长发育.我知道这个挑食习惯是心理障碍,但是一直没办法把它克服掉.多年来,一直改不了,很痛苦.
据我父母说,大概在我5岁前我是很喜欢吃肉的,后来由于我寄养在外婆家,外婆是吃素念佛者,顿顿都是蔬菜,我跟着吃了好几年,以后看到肉就很厌恶,后来发展到只要是会叫的活动物的肉都不敢吃.我不知道怎么克服这个心理障碍?
但是有时候在饭店和朋友聚会时,我也会稍微吃一点,但在家里或我一个人点菜时,我几乎不碰肉.
大夫,我这个情况,一直压抑很多年,我想纠正过来,养成不挑食的习惯,我不知道怎么一步步去制定这个计划,能否指点?
一个急切的女孩
回复区
疾病百科| 心理障碍
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
